Close Menu
ТАС.МНТАС.МН
  • Эхлэл
  • Папарацци
  • Фото
  • Сонжоо
  • Ярилцлага
  • Харьцуулалт
Facebook X (Twitter) Instagram
ТАС.МНТАС.МН
  • Эхлэл
    Featured
    Recent

    Монгол Улсын дээд шүүхийн Ерөнхий шүүгчээр Цэндийн Цогтыг томиллоо

    06/15/2026

    Л.Энхрийлэн 63 кг-д дэлхийн чансааг тэргүүллээ

    06/15/2026

    Монголын эмэгтэй баг түүхэндээ анх удаа дэлхийн мэргэжлийн багуудын чансааг тэргүүллээ

    06/15/2026
  • Папарацци
  • Фото
  • Сонжоо
  • Ярилцлага
  • Харьцуулалт
Facebook X (Twitter) Instagram
ТАС.МНТАС.МН
Home»Зөвөлгөө»Сармис сүү ашиглаад олон өвчин анагааж болно
Зөвөлгөө

Сармис сүү ашиглаад олон өвчин анагааж болно

coolBy cool04/03/2021Сэтгэгдэл байхгүй3 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Энэхүү энгийн жороор багтраа, хатгаа, сүрьеэ, зүрхний асуудал, нойргүйдэх, үений үрэвсэл, ханиалгах болон бусад олон өвчнийг анагааж болдог юм байна. Та ч бас туршаад үзээрэй.

Бэлтгэх үйл явцад шаардлагатай орц

Сүү 500 мл

Арван хумс сармис

Элсэн чихэр хоёр-гурван цайны халбага

Ус 250 мл

Бэлтгэх үйл явц

Ус сүү хоёроо нийлүүлж буцалгаад буцалсан халуун сүүн дээр сармисаа нухаж жижиглээд нэмж хийнэ. Үргэлжлүүлэн зөөлөн галаар буцалгаад шингэнийг талд нь ортол ширгээнэ. Ингээд амны халбагаар 2-3 халбага элсэн чихэр нэмээд бидний бэлтгэсэн шидэт жор бэлэн болно.

Сармистай сүүний ашиг тус

Багтраа- Хэрэв та Сармистай сүүг гурав хоног хэрэглэхэд шөнө бүр илэрдэг багтраан шинж тэмдэг байхгүй болно.

Хатгаа – Хэрэв та хатгаа авсан бол өдөр бүр гурван удаа сармистай сүү уухад хатгааг бүрэн эмчлэх болно.

Зүрх асуудал – Сармистай сүү нь бас холестерины түвшинг бууруулж улмаар цусны эргэлтийн системийг сайжруулах, бүлэгнэл үүсэхээс сэргийлдэг ба энэ нь зүрхний хэвийн үйл ажиллагаанд нэн тустай юм.

Элэгний шар – Сармистай сүү нь мөн таны биеэс хор гадгашлууна. Элэгний фермент идэвхжүүлнэ. Элгийг хоргүйжүүлэхэд хүхэр шаарддаг бол сармис нь хүхрээр баялаг юм. Та сармистай сүүг хэрэглэж эхэлснээр таны элэгний үйл ажиллагаа сэргэлт авч хурдан сайжрах болно. Та энэхүү жорыг дөрвөөс таван хоног хэрэглэхэд л хангалттай шарлалт эмчлэх болно

Үений үрэвсэл – Хэрэв та өдөр тутам Сармистай сүү хэрэглэх юм бол таны үрэвсэл, өвдөлт зэрэг үе мөчний шинжтэй өвчинд нэн тустай байх болно.

Нойргүйдэл – сармистай сүү нь таныг тайвшруулахаас гадна ядаргаа тайлах чухал Үүрэгийг ч гүйцэтгэж чадах тул та хэдхэн өдөр унтахаасаа 1 цагийн өмнө уухад л хангалттай.

Ханиалга – Хэрэв та ойр ойрхон ханиад хүрээд байвал Сармистай сүүн найрлаг дээрээ зөгийн бал нэмээд хэрэглээд үзээрэй, ингэснээр та ханиадны эсрэг төгс жор гаргаж авах болно. Сармис нь бактерийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг бөгөөд үүн дээр зөгийн бал, ширгээсэн сүү …

Уушгины сүрьеэ – Сармистай сүү нь цээжний өвчнийг эмчлэхэд маш их ашиг тустай байдаг. сармис дахь хүхрийн бүрэлдэхүүн сүрьеэ өвчний эсрэг маш үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх болно.

сармис нэг гр,

сүү 240 мл

ус нэг литр

Та эхлэх хэмжээний дөрөвний нэг үлдэх хүртэл хамт бүх найрлагыг буцалгана. өдөрт 3-н удаа энэ жороор хэрэглээд үзээрэй.

Холестерин – Хэрэв та долоо хоногийн турш тасралтгүй Сармистай сүүг хэрэглэвэл таны Липопротейн (LDL) холестерины төвшинг бууруулж, харин Липопротейн төвшинг (HDL) нэмэгдүүлэх болно.

Хоол боловсруулах – Сармистай сүүн бэлдмэл нь таны хоол боловсруулах эрхтний үйл ажил гааг сэргээх, идэвхжилтийг сайжруулдаг юм байна. Ингэснээр таны биеэс хорийг бас гадагшлуулах юм байна.

Бэлгийн сулрал – Сармистай сүү бэлгийн сулралд маш сайн эмчилгээ болж өгдөг юм байна. Сүүн шингэнээс гадна та өдөрт нэг хумс сармис залгиж байхад тодорхой хугацааны дараа таны биед үр дүн мэдрэгдэх болно.

Ууц нурууны өвдөлт – Сармистай сүү нь ууц нуруу болон, мэдрэлийн өвдөлт хувьд ч үр ашигтай эмчилгээ болох нь мэдэгдэж байна. Цаг хугацаанд энэ гэм хор арилгах хэрэглээ та амжилттай sciatica өвдөлтийг багасгах туслах болно.

зөвлөгөө
Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
cool

Related Posts

Монголын эмэгтэй баг түүхэндээ анх удаа дэлхийн мэргэжлийн багуудын чансааг тэргүүллээ

06/15/2026

Оройн Дээд Очирдара буюу Аравдугаар Богд Жавзандамба хутагт Данзан Жамбал Чойжи Ванчүг бага ангиа төгсжээ

06/15/2026

Дуучин Б.Отгонжаргалын охин хилийн чанадад оюутан болно

06/15/2026

Comments are closed.

Сүүлд нэмэгдсэн

Монгол Улсын дээд шүүхийн Ерөнхий шүүгчээр Цэндийн Цогтыг томиллоо

06/15/2026

Л.Энхрийлэн 63 кг-д дэлхийн чансааг тэргүүллээ

06/15/2026

Монголын эмэгтэй баг түүхэндээ анх удаа дэлхийн мэргэжлийн багуудын чансааг тэргүүллээ

06/15/2026

Оройн Дээд Очирдара буюу Аравдугаар Богд Жавзандамба хутагт Данзан Жамбал Чойжи Ванчүг бага ангиа төгсжээ

06/15/2026

Дуучин Б.Отгонжаргалын охин хилийн чанадад оюутан болно

06/15/2026

Нийгмийн даатгалын ерөнхий хуульд нэмэлт, өөрчлөлт оруулах тухай хуулийн төсөл өргөн мэдүүлэв

06/12/2026

Төв аймгийн Засаг дарга асан, Барилгын хөгжлийн төвийн дарга Д.Мөнхбаатарын хэрэг прокурорт шилжлээ

06/12/2026

УИХ-ын дарга С.Бямбацогт: Хариуцлага, сахилга баттай “Сайн парламент”-ыг төлөвшүүлэхэд УИХ-ын гишүүний зөвлөхүүдийн мэдлэг чадвар, үүрэг оролцоо маш чухал

06/11/2026

Ч.Хүрэлбаатар буудлын өрөөнд дайрч орсон үйлдэлдээ уучлалт гуйлгахаар шүүхээр ханджээ

06/11/2026

Ерөнхийлөгчийн бүрэн эрхийн хугацааг 6 жил байхаар Ерөнхийлөгчийн тухай хуулийн төсөл боловсруулжээ

06/11/2026
Load More
Facebook X (Twitter)
© 2026 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.