Close Menu
ТАС.МНТАС.МН
  • Эхлэл
  • Папарацци
  • Фото
  • Сонжоо
  • Ярилцлага
  • Харьцуулалт
Facebook X (Twitter) Instagram
ТАС.МНТАС.МН
  • Эхлэл
    Featured
    Recent

    УИХ-ын хамгийн залуу гишүүн С.Цэнгүүн өнөөдөр 29 нас хүрлээ

    06/05/2026

    Эвдрээгүй ирээдүйг бүтээх Б.Гүнзаяагийн нөлөөллийн аянд 250 мянга гаруй хүүхэд хамрагджээ

    06/04/2026

    О.Амгаланбаатар: Эрийн гурван наадам гэдэг нь нэг хүн барилдаад, морио уралдуулаад, нум сумаа харвахыг хэлнэ

    06/03/2026
  • Папарацци
  • Фото
  • Сонжоо
  • Ярилцлага
  • Харьцуулалт
Facebook X (Twitter) Instagram
ТАС.МНТАС.МН
Home»Зөвөлгөө»21 хоногийн дотор гайхалтай арьстай болгох өглөөний дэглэм
Зөвөлгөө

21 хоногийн дотор гайхалтай арьстай болгох өглөөний дэглэм

admin123By admin12303/06/2019Сэтгэгдэл байхгүй2 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Биенд хор хуримтлагдахад энэ нь арьсан дээр ил гарч эхэлдэг. Харамсалтай нь бид хүрээлэн буй орчин болон олон төрлийн бүтээгдэхүүнээр бие мах бодио хордуулдаг байна. Мөн олон төрлийн химийн бодис агуулагдсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг ба энэ нь бидний арьсыг эрүүлжүүлэхээс илүү хордуулдаг байна.

Хэрвээ та бие махбодио эрүүлжүүлэх юм бол таны арьс улам эрүүл сайхан болох болно. Хорт бодисыг арилгах хамгийн гайхалтай аргын нэг бол лимонтой ус юм.

Лимонтой ус гоё амттайгаас гадна амны цангаа тайлж, биеийн болон нүүрний арьс чийгшүүлэх, биеийг хоргүйжүүлэх, ходоодны гүрвэлзэх хөдөлгөөн идэвхижүүлэх зэрэг олон талын ач тустай.
Нимбэг нь витамин С, В комплекс, кальци , төмөр, магни, ислэг зэрэг шим тэжээлээр дүүрэн байхаас гадна, усан үзэм, алимнаас илүү кали агуулдаг.

Лимоны ач тус:

1. Биеийн хүчил шүлтийг тэнцвэржүүлнэ

2. C витаминаар баялаг учир ханиад томуунаас сэргийлнэ. Чөлөөт радикалаас сэргийлж хөгшрөлтийг удаашруулна.

3. Хорт бодисыг гадагшлуулна

4. Элгийг сэргээнэ

5. Бактерийн эсрэг

Энэхүү аргыг та 3 долоо хоногийн турш чандлан мөрдөх хэрэгтэй.

Өглөө босонгуутаа өлөн элгэн дээрээ том стакантай лимонтой ус ууж хэвш. Удахгүй та гайхалтай өөрчлөлтийг харах болно.

Хор гадагшлуулагч лимонтой ус хийх нь:

Найрлага:

1/2 лимон

2-4 аяга бүлээн ус

Соруул

Хийх арга:

Өглөө бүр 2-3 аяга усанд тал лимоныхоо шүүсийг шахаж хийнэ. Өглөө өлөн элгэн дээрээ уух хэрэгтэй. Ингээд өглөөний цайгаа уудаг шигээ л ууж болно. Харин нэг ч алгасалгүй 21 хоногийн турш уугаарай. Таны амьдралыг өөрчлөх болно шүү. 10 хоногийн дараагаас л үр дүн нь мэдэгдэнэ. Арьс тань илүү цэвэрхэн эрүүл болж нүдний эргэн тойрон дох хар зураас алга болно. Та улам эрч хүчтэй болж жингээ ч хассан байх болно.

Амжилт хүсье!!!

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
admin123

Related Posts

Нийслэлийн замын хөгжлийн газрын алба хаагчид Малайзад архидан согтуурч “туршлага судалжээ”

01/20/2026

Арванхоёрдугаар сарын зурхай

12/01/2025

Наймдугаар сарын ордуудын зурхай

08/01/2025

Comments are closed.

Сүүлд нэмэгдсэн

УИХ-ын хамгийн залуу гишүүн С.Цэнгүүн өнөөдөр 29 нас хүрлээ

06/05/2026

Эвдрээгүй ирээдүйг бүтээх Б.Гүнзаяагийн нөлөөллийн аянд 250 мянга гаруй хүүхэд хамрагджээ

06/04/2026

О.Амгаланбаатар: Эрийн гурван наадам гэдэг нь нэг хүн барилдаад, морио уралдуулаад, нум сумаа харвахыг хэлнэ

06/03/2026

УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Монголын волейболын холбооны удирдах зөвлөлийн гишүүд, ахмад үеийн гавьяатуудыг хүлээн авч уулзлаа

06/03/2026

“Шарк Танк”-ийн хөтлөгч Ж.Эрдэнэбаяр шинэ албан тушаалд томилогдов

06/03/2026

Д.Алтанхуягийг Улсын дуурь бүжгийн эрдмийн театрын захирлаар томилжээ

06/03/2026

Төрийн соёрхолт Б.Догмид: Равжаа хутагтын сахиус намайг үхлээс аварсан

06/03/2026

2000 гаруй уран бүтээлчийг нэг тайзнаа нэгтгэсэн “ХАКИ”-гийн найруулагч Б.Нямдаваа

06/02/2026

2000 гаруй уран бүтээлчийг нэг тайзнаа нэгтгэсэн “ХАКИ”-гийн найруулагч Б.Нямдаваа

06/02/2026

ХУД-ийн 22-р хорооны засаг дарга Б.Мөнхболдын хахуулийн хэргийг прокурорт шилжүүллээ

06/02/2026
Load More
Facebook X (Twitter)
© 2026 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.