Close Menu
ТАС.МНТАС.МН
  • Эхлэл
  • Папарацци
  • Фото
  • Сонжоо
  • Ярилцлага
  • Харьцуулалт
Facebook X (Twitter) Instagram
ТАС.МНТАС.МН
  • Эхлэл
    Featured
    Recent

    Эвдрээгүй ирээдүйг бүтээх Б.Гүнзаяагийн нөлөөллийн аянд 250 мянга гаруй хүүхэд хамрагджээ

    06/04/2026

    О.Амгаланбаатар: Эрийн гурван наадам гэдэг нь нэг хүн барилдаад, морио уралдуулаад, нум сумаа харвахыг хэлнэ

    06/03/2026

    УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Монголын волейболын холбооны удирдах зөвлөлийн гишүүд, ахмад үеийн гавьяатуудыг хүлээн авч уулзлаа

    06/03/2026
  • Папарацци
  • Фото
  • Сонжоо
  • Ярилцлага
  • Харьцуулалт
Facebook X (Twitter) Instagram
ТАС.МНТАС.МН
Home»Зөвөлгөө»Мэдрэлийн мэс засалч: Орондоо гар утас бүү барь, өглөө бүр тэнгэр хар, дарс уу
Зөвөлгөө

Мэдрэлийн мэс засалч: Орондоо гар утас бүү барь, өглөө бүр тэнгэр хар, дарс уу

admin123By admin12303/07/2019Сэтгэгдэл байхгүй2 Mins Read
Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
Share
Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

Мэдрэлийн мэс засалч Влад Сиуреа тархиа амраахын тулд юу хийх аргын талаар ийнхүү ярьж байна.

“Би мэдрэлийн мэс засалч болохоор дандаа л зовж шаналсан өвчтөнүүдийн царайг хардаг. Мэдрэлийн мэс засал гэхээр тэднийг өөрсдийнх нь асуудлаас илүү айлгадаг. Энэ бол хэвийн зүйл.

Тархи бол бидний хяналтдаа байлгаж чаддаг эрхтэн биш. Магадгүй та мэдэхгүй байж болох ч тархинд анхаарал, халамж хэрэг болдог юм шүү” хэмээн тэрбээр ярьжээ.

Амралтын үед, эсвэл хүйтний улиралд бидэнд их идэж уух, шөнө компьютерийн ард суух, тамхи их татах, кофе их уух хүсэл төрдөг. Тэгвэл мэдрэлийн мэс засалч, профессор Влад Сиуреа энэ талаар “Тархи хэзээ ч унтдаггүй эрхтэн. Гэхдээ тархийг амрааж, сэргээх арга хэд хэдэн арга бий. Тийм ээ, тархинд үнэхээр эергээр сэргээх арга хэрэгтэй байдаг” хэмээжээ.

Тиймээс эмч унтахдаа гар утсаа ойрхон байлгахгүй байхыг зөвлөж байна. Өглөө нь та тэнгэр харах буюу харааны төвөө сэргээх сайхан дүр зургийг харж, сэтгэл санаа сэргээх дуу сонсож, сэрмэгцээ ус ууж байх хэрэгтэй.

Зохистой хоолло. Учир нь ходоод тархийг хэтэрхий хүчтэй ачаалалд оруулдаг. Улаан дарс уухыг зөвлөж байна. Яагаад гэвэл энэ нь тархины хялгасан судсуудыг цэвэрлэдэг. Гэхдээ хэтрүүлэх хэрэггүй. Учир нь согтууруулах төрлийн ундаа мэдрэлийн эсүүдэд халддаг.

Зурагт бага үз. Тархиа мэдээний хохирогч бүү болго.
“Хэрвээ та тамхичин бол долоо хоногт ядаж нэг удаа тархиа амраа. Нэг удаа маш чанартай тамхи, эсвэл сайн навчин тамхи худалдан ав. Ганц өдөр татах тамхиндаа харамлаж болохгүй” хэмээн Влад Сиуреа хэлжээ.

Мэдрэлийн мэс засалч мөн өөртөө цаг гаргахыг зөвлөжээ. Чимээгүй байх газар хайж, бодол санаагаа цэгцлэн, өөртөө бяцхан баяр баясгалан авчир. Өөрийгөө арчилж, тордох нь таны мэдрэлийн эсүүдэд бас л хэрэгтэй.

Баяр баясгалан бол тархины жинхэнэ тэжээл хэмээн тэрбээр мэдэгджээ.

Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
admin123

Related Posts

Нийслэлийн замын хөгжлийн газрын алба хаагчид Малайзад архидан согтуурч “туршлага судалжээ”

01/20/2026

Арванхоёрдугаар сарын зурхай

12/01/2025

Наймдугаар сарын ордуудын зурхай

08/01/2025

Comments are closed.

Сүүлд нэмэгдсэн

Эвдрээгүй ирээдүйг бүтээх Б.Гүнзаяагийн нөлөөллийн аянд 250 мянга гаруй хүүхэд хамрагджээ

06/04/2026

О.Амгаланбаатар: Эрийн гурван наадам гэдэг нь нэг хүн барилдаад, морио уралдуулаад, нум сумаа харвахыг хэлнэ

06/03/2026

УИХ-ын дарга С.Бямбацогт Монголын волейболын холбооны удирдах зөвлөлийн гишүүд, ахмад үеийн гавьяатуудыг хүлээн авч уулзлаа

06/03/2026

“Шарк Танк”-ийн хөтлөгч Ж.Эрдэнэбаяр шинэ албан тушаалд томилогдов

06/03/2026

Д.Алтанхуягийг Улсын дуурь бүжгийн эрдмийн театрын захирлаар томилжээ

06/03/2026

Төрийн соёрхолт Б.Догмид: Равжаа хутагтын сахиус намайг үхлээс аварсан

06/03/2026

2000 гаруй уран бүтээлчийг нэг тайзнаа нэгтгэсэн “ХАКИ”-гийн найруулагч Б.Нямдаваа

06/02/2026

2000 гаруй уран бүтээлчийг нэг тайзнаа нэгтгэсэн “ХАКИ”-гийн найруулагч Б.Нямдаваа

06/02/2026

ХУД-ийн 22-р хорооны засаг дарга Б.Мөнхболдын хахуулийн хэргийг прокурорт шилжүүллээ

06/02/2026

Б.Пүрэвдагва: Нэг дор 1000 хүүхэд хүлээн авах дөрвөн улирлын хүүхдийн зусланг төр, хувийн хэвшлийн түншлэлээр байгуулна

06/02/2026
Load More
Facebook X (Twitter)
© 2026 ThemeSphere. Designed by ThemeSphere.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.