Уран бүтээлээсээ гадна Чөлөөт эмэгтэйчүүд нэвтрүүлэг хөтлөн олны хайр хүндлэлийг хүлээсэн дуучин Хишигээ шинэ он гарахтай зэрэгцэн бүл нэмсэн. Төрөөд удаагүй ч Хишигээ сайхан галбиртай хэвээрээ байгаа ажээ. Ялдам Хишигээгийн сүүлийн үеийн зургуудаас хүргэж байна.
Зохиогч: cool
Эр хүн долоо дордож, найм сэхдэг гэдгийг бодит утгаар нь Тайгр Вүүдс харуулж чадлаа. Эхнэрээсээ салж, хүүхнүүдтэй нэр холбогдож, секс донтноороо дуудуулж, жолооны ард унтсан, тайвшруулах эм их хэмжээгээр уусан, сэтгэл санааны гутралд орсон байсан гээд Тайгр сүүлийн хэдэн жил спортын амжилтаас ихээхэн холдсон байлаа. Тэгвэл өнгөрсөн амралтын өдрүүдэд Тайгр Вүүдс жилийн хамгийн том тэмцээнүүдийн нэг болох Masters-т түрүүллээ. Тэрбээр 11 жилийн дараа анх удаа major буюу томоохон тэмцээнд түрүүлснээр, их спортдоо эргэн ирэлт хийж байгаагаа албан ёсоор сүр дуулиантайгаар зарлаж байна. Тайгр 2018 онд Tour Championships тэмцээнд түрүүлсэн ч, уг тэмцээн нь томд тооцогддоггүй. 5 жилийн дараа анх удаа жижиг ч гэсэн тэмцээнд түрүүлсэн түүнийг мэргэжилтнүүд сайшаахаас татгалзсан юм. Харин энэ удаад яах…
Хэт задгай хувцаслахын зэрэгцээ янаг дуугардагаараа алдаршаад байсан хөтлөгч бол Б.Аригу. Ганц бие хэмээн “фен”-үүдийнхээ тоог нэмж байсан тэрбээр ганц бие амьдралдаа цэг тавьсан гэнэ шүү. Тодруулбал хань ижилтэй болсон бөгөөд энэ тухайгаа албан ёсоор зарлажээ.
Дэлхийн алдартай жүжигчдын залуу нас ба одоо үеийн харьцуулсан зургуудаас хүргэж байна.
Цэрэн Турс” ХХК-ийн захирал Э.Цэрэндолгорыг мэдэхгүй хүн үгүй биз ээ. Нийгэмд болж буй аливаа асуудлыг ил болгож, зоригтойгоор дуугарч чаддаг энэ эрхмийг гадаад нөхөртэй хэмээн шүүмжлэх нэгэн байхад дэмжих нэгэн ч бий. Ямар ч үед түүнийг ойлгон дэмждэг нөхрөөрөө үе үе бахархдаг тэрбээр гэр бүлийн харилцааны тухай “Намайг маш сайн ханьтай, тиймээс өөрийнхөөрөө байж чаддаг гэж хардаг бүх хүнд баярлалаа… Та нар зөв харж… Гэхдээ нөхрөө нөхөр шиг байлгахад эмэгтэй та өөрөө хамгийн их үүрэгтэй… Амьдралдаа нэг удаа би нөхрөө санхүүгийн дарамтад оруулж, булчин шөрмөс болсон бусад эрчүүдтэй харьцуулж, эсвэл айлын эхнэртэй барьцалдан алт мөнгө шаардаж үзсэнгүй… Бид адилхан л…
Ядаргаа тайлах чадвараараа энэ ургамал гайхалтай бөгөөд зүрхний үйл ажиллагаа, цусны эргэлтийг сайжруулж, тамир тэнхээ нөхөхөд хаврын шинэ халгай илүү үр дүнтэй болох нь олон жилийн туршилтаар нэгэнт батлагджээ. Түүнчлэн халгайг бид биеийн эсэргүүцэл сулран бүх төрлийн ужиг хууч хөдлөх өдий цагт хэрэглэбэл эрүүл мэндэд илүү ач тустай. Халгайнд А, С, К витамин , уураг, эрдэс давс арвин байдаг. Дайны үед цэргүүдийн шархан дээрээ халгай тавьж бооход түргэн эдгэрч байсныг Оросын хэвлэлүүд дээр бичдэг. Одоо халгайг цус тогтооход хэрэглэхээс гадна халгайн ханд нь чихрийн шижин, шамбарам, зүрхний өвчинд сайн нөлөөтэй болох нь мөн батлагджээ
“Киви” хамтлагийн дуучин Ука рок попын ертөнцөд өөрийн гэсэн байр сууриа хэдийнээ олсон нэгэн. Тун ч хөдөлмөрч нэгэн хэмээх үнэлгээг олон нийтээс авсан тэрбээр мөн л хамгийн мэдрэмжтэй дуучдын нэг. Түүний амжилтын нууцыг нөхөртэй нь холбон тайлбарлах хүмүүс олон бий. Түүний нөхрийг Г.Эрдэнэчулуун гэдэг. Тун ч амжилттай яваа бизнесменүүдийн тоонд зүй ёсоор бичигддэг тэрбээр Укагийн дүү Уранзаяагийн найз залуу Бээгийтэй тун ч төстэй нэгэн ажээ. Д.Уранзаяагийн хувьд найз залуутайгаа нэг газар ажилладаг байхдаа танилцсан гэх бөгөөд тун ч жаргалтай байгаагаа олон нийтэд зарлаад амжсан нэгэн. Түүний найз залуу “ZU” шөнийн клубд DJ хийдэг бөгөөд эгчээсээ үлгэр дуурайл авдаг Д.Уранзаяа энэ…
“Хүмүүсийн бодол эерэг байх тусам тэр хэмжээгээрээ тэд аз жаргалтай байдаг” – Авраам Линкольн Шинжлэх ухааны судалгаагаар бид төрөхдөө тодорхой нэгэн аз жаргалын түвшинтэй төрдөг гэдгийг харуулдаг. Тэгэхээр зарим нь бусдыгаа бодвол илүү эерэг сэтгэгдэлтэй байдаг бол зарим нь эсрэгээрээ байдаг байна.Таны эргэн тойронд байгаа хүмүүс дунд хэтэрхий төв хүн байдаг уу? Тэгвэл магадгүй төрөлхийн зан чанар байх. Таныг аз жаргалтай болгох хэд хэдэн аргууд бий. #1. Бясалгал хийх. Судалгаагаар бясалгал хийсний хэдхэн минутын дараагаар бид өөрсдийгөө илүү сэтгэл ханамжтай, амар амгалангаар мэдэрдэг. Бясалгал тогтмол хийснээр таны аз жаргалын түвшинг нэмэгдүүлж тархийг өөрчлөх болно. #2. Өөрийн замыг багасга. Боломжтой бол…
Өнөө цагт бид улам том байшинтай хэрнээ жижиг гэр бүлтэй, илүү тав тухтай боловч амрах цаг зав багатай, олон эрдмийн зэрэг цолтой боловч наад захын мэдлэггүй, өргөн мэдлэгтэй боловч бага бодолтой, олон экспертүүдтэй боловч олон асуудлуудтай, илүү анагаах ухаанжиж байгаа боловч илүү их өвчин зовлонтой болжээ. Бид аливаад хөнгөн хуумгай хандаж, бага инээж, хурдтай давхиж, түргэн уурлаж, оройтож унтаж, өглөө босохдоо ядарсан сэрж, бага уншиж, зурагт их үзэж, бурханд цөөн залбирах юм. Өөрийгөө хүрээлэх эд хогшлоо нэмэгдүүлэх хэрнээ үнэт зүйлсээ бууруулж, их ярьж, бага хайрлаж, худал хэлэх нь олширчээ. Яаж амьдрахыг судалдаг хэрнээ амьдралыг судалдаггүй. Он жилүүдээ амьдралд зориулах хэрнээ…
Хүн өвдөхөөрөө юун түрүүнд эмчид үзүүлж, эмийн сангаас эм авдаг. Гэтэл яг үнэндээ бидний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж буй зүйлс яг дэргэд байдаг ажээ. Айл бүрт хэрэглэхээ нэн даруй больж, хог дээр гаргаж хаяхаар, эрүүл мэндэд маш хортой зүйлс олон байдгийг хүмүүс тэр бүр мэддэггүй гэнэ. Эдгээр нь чухам юу юм бол. Ихэнх гутлыг 300-450 км алхаад хаях хэрэгтэй байдаг гэнэ. Хэрвээ та өдөр бүр нэг гутлаа өмсөж хол зам туулдаг бол шинэ гутал авахад 50 км л хангалттай аж. Хэдий гутал цэвэрхэн, чанартай харагдаж байсан ч дээрх “хууль” үйлчлэх ёстой. Хуучирч, муудсан гутал хүний хөлийг хамгаалдаггүй. Алхах бүрт хөлийн…