Хав-дар гэж ярихгүй, өмөн үү гэж ярьдаг. Үү их муухай үсэрхийлж тархаж үндэстэй ёзоортой байдаг тэрийг сөд өвс устгана. 6-8 сард түүсэн сөд өвсийг өдөр бүр тогоотой хоолоо гаргахаас өмнө хоолонд хийсэн давсны хэмжээтэй хийж нэг буцалгаад гаргаж иднэ. Дэлхийн хүн амын 75% д нь үүний вирүс байдаг болохоор насны хязгааргүй сөд өвс хэрэглэнэ. Ээжийгээ өмөн үүгээр 12 хон хоногын дотор алдчихаад дараа нь энэ бүхнийг мэдэж авсан.
Ээж шиг минь хүмүүс явчих вий гэж их айдаг!!! Бас тэнхээтэй байх хэрэгтэй тул ширгээсэн ус сайн уулгаарай их ууж чадахгүй тул ширгээсэн ус сайн балга ус уухад 3 балга ус уусан мэт биеийн цангааг тайлна, бас хурдан турж эцдэг мөн өвдөг тохой шагай хэт овойдог тул жаахан ч болов мариа хэрэгтэй булчин хэрэгтэй байдаг болохоор шинэхэн хонины чөмөг болон зөвхөн чөмөгний махаар шөл хийж уулгаарай өөр мах хольж болохгүй шүү, сайн хөл гаранд нь массаж хийж ойр ойр хөл гарыг нь хөдөлгөж байгаарай хэвтэрт байдаг бол сүүж болон далны яс хавьд хиймэл арьсан наалт наагаарай дэвсгэр даавууг үрчийлгэж болохгүй шүү үрчийвэл холгоно!!! Бас хөлний хуруунуудад ойр ойр сарвайлгаж массаж хийж өгөөрэй цусны эргэлтийг сайжруулж байгаа юм!!! Хоол хорьдоггүй болохоор дуртай юмыг нь бага багаар өгөөрэй хүзүү суга цавь нь нурдаг хөлөрдөг улайдаг тул сайн бүлээн усаар булхуулж угааж байгаарай, үсийг нь сайн арын шилээ хүзүү рүү нь дагуулж самнаж өгөөрэй гарт нь сайн масаж хийж өгөөрэй, их өвчин ороод ирвэл гэдсэн дээр нь гурилын гол тавиарай өвчнийг хуу сордог юм, аль болох сэтгэл санааг нь тайван байлгаарай олуулаа тойрч сууж гуниглаж харагдаж болохгүй шүү, унтахаасаа хүртэл айдаг юм хажууд нь хэн нэг нь сэрүүн(өдөр шөнөгүй) байх хэрэгтэй шүү!!! Тэгэхгүй бол ганцаардаад айдаг юм!!! Та минь босно шүү л гээд байгаарай!!!хүчтэй байгаарай!!! Гэр бүлээрээ ядрахгүйн тулд сайн цагын хуваарьтай арчилгаа сувилгаагаа уйгаггүй хийгээрэй хонины чөмөг сөд 2 их тус болно шүү.
Сүүлний тосоор биеийг нь сайн тослоорой
