1. Мөөгөө өвс, навчнаас нь цэвэрлэнэ. 2. Мөөгний малгайн хальсыг хурц хутгаар хусаж, шилбийг нь хальснаас нь цэвэрлэнэ. (Гадар хальс нь гашуун амттай болгож, бэлтгэх үед хар өнгөтэй болдог). 3. Хүйтэн устай саванд мөөгөө хийнэ. Усандаа давсаа 1 литрт 1 цайны халбага байхаар бодож хийгээд буцалгаж, буцалснаас хойш 15 минут чанана. 4. Савтай усаа асгаад мөөгөө хүйтэн усанд зайлна. 5. Шилэн сав, таг бэлтгэхдээ: саваа угааж, содатай усаар зайлна. Ариутгахдаа шил, тагаа савтай усанд 5 минут буцалгаж, шилэн саваа уснаас гаргаж, хөртөл нь цэвэр алчуур дээр хөмрүүлэн тавина. 6. Шилэн сав бүртээ гэрт байгаа амтлагчуудаасаа хийнэ: лаврын навч-1ш, хадаасан цэцэг-1ш,…
Зохиогч: cool
Сошиал ертөнцөд нэг хэсэг өгзөг Баярмаа нэрээр нэлээд олны танил болсон фитнесс тамирчин Б.Баярмаа сүүлийн хэдэн сар нам жим байсан ч саяхан түүний халуухан өгзөг, ичимдэгээ ил гаржээ. Тэрбээр энэхүү зургаа хэдийгээр урлагийн мэдрэмжээр олонд дэлгэсэн боловчиг хүмүүсийн шүүмжлэлийг дагуулаад байна. Түүний нэрийг уг нь Батжаргалын Баярмаа гэдэг. Гэвч түүнийг “Өгзөг Баярмаа” гэдгээр хүн бүр андахгүй мэдэх болсон. Анх гурван жилийн өмнөөс фитнесээр хичээллэж эхэлсэн тэрээр сошиал орчинд “Өгзөг”-нийхөө зургаар үе үе гангарчихдаг нэгэн.
Бөөр нь хэвлийн хөндийд өөхөнд боолттой байдаг эрхтэн. Харин туранхай хүмүүст өөх гэхээр зүйл байдаггүй учир доор нь доошлож сунадаг байна. Тиймээс туранхай хүмүүс бөөрний үрэвсэл, өвчинд нэрвэгдэх өндөр магадлалтай гэдгийг эрдэмтэд баталжээ. Туранхай болон жин хасч буй хүмүүс ууц нурууны дулаан бүс тогтмол зүүх, доргиж хүнд юм өргөхөөс зайлсхийж байх нь чухал аж. Хэрэв бөөр өвдсөн тохиолдолд дурын эмийн сангаас эм авч уух бус наран шарлага, элс зэргээр нуруу бөөрөө эмчилвэл илүү үр дүнтэй байдаг.
Уран бүтээлээрээ танигдаж амжихаасаа өмнө жүжигчин Б.Тамирын нэрээр хэвлэлийн “од” болсон тэрбээр анхны амьдралаасаа нэг хүүтэй хоцорсон гэдэг. Урлагийн сургуулиа төгсөөд удаагүй байхдаа жүжигчин Б.Тамиртай учирч, экс эхнэрт нь элдвээр хочлуулж явсан тэрбээр өөрийнхөө инээмсэглэл болон шүдээрээ бахархадаг аж. Энэ тухайгаа ойр дотныхондоо “Hollywood Smile”-ийг эмнэлгээс бус ээж ааваасаа өвлөлөө” гэж бахархан ярьдаг гэнэ шүү.
Нийслэлийн удирдах ажилтнуудын шуурхай хуралдааныг өнөөдөр зохион байгуулж, төр захиргааны байгууллагууд сахилга, хариуцлагаа чангатгах үүргийг хотын дарга өглөө. “Монгол Улсын Засгийн газрын тогтоолыг хэрэгжүүлэх, бүтээн байгуулалтын ажлыг эрчимжүүлж, өвөлжилтийн бэлтгэл ажлыг эртнээс хангах хэрэгтэй” гэж Нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын захирагч С.Батболд онцоллоо. Нийслэлийн төр, захиргааны байгууллагуудын удирдах албан тушаалтнуудын ээлжийн амралтыг 8 дугаар сарын 10-наар тасалбар болгож, төлөвлөсөн ажлуудынхаа хэрэгжилтэд хяналт тавихыг үүрэгдлээ. Хичээлийн шинэ жилийн нээлтээс өмнө авто замын шинэчлэл засварын ажлыг дуусгах, цэцэрлэг сургуулийн урсгал засвар болон шинээр ашиглалтад орох барилгуудад байнгын хяналт тавьж, стандартыг мөрдүүлэх шаардлагатай байна. Мөн үерийн улмаас эвдрэл үүссэн авто замуудыг засварлах ажлыг ч эрчимжүүлж, шат шатандаа ажлыг шуурхайлах үүрэг өглөө. Түүнчлэн ажлын байранд архидан согтуурах, тамхи татсан тохиолдолд Монгол улсад дагаж мөрдөгдөж байгаа хуулийн дагуу…
Нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын дарга С.Батболдоор ахлуулсан ажлын хэсэг нийслэл хотод хийгдэж байгаа зам гүүрийн бүтээн байгуулалтын ажлын явцад хяналт тавьж шалгалт хийлээ. Нийслэл хотод БНХАУ-ын хөнгөлөлттэй зээлийн санхүүжилтээр 4 том гүүрийн барилгын шинэчлэлийн ажил хийгдэж байна. Туул гол дээгүүрх Баянзүрхийн гүүрийг шинээр барих төслийн ажлын талбайд хотын даргаар ахлуулсан ажлын хэсэг очлоо. Гүүрийн барилга шинэчлэлийн ажлын гүйцэтгэгчээр “Бээжин Юни Констракшн групп Монголиа” ХХК ажиллаж байна. Гүүрийн барилгын ажил энэ оны 5 сард эхэлсэн юм. Баянзүрхийн үндсэн гүүр 321 м, өргөн 22.6 метр. Тээврийн хэрэгсэл 4 эгнээгээр зорчих боломжтойгоос гадна явган хүний 2 эгнээтэй замтай байх юм. Мөн гэрэлтүүлэг, тохижилт ногоон байгууламж хийгдэнэ. Гүүрийн…
Нийслэлийн удирдах ажилтнуудын шуурхай хуралдааныг өнөөдөр зохион байгуулж, төр захиргааны байгууллагууд сахилга, хариуцлагаа чангатгах үүргийг хотын дарга өглөө. “Монгол Улсын Засгийн газрын тогтоолыг хэрэгжүүлэх, бүтээн байгуулалтын ажлыг эрчимжүүлж, өвөлжилтийн бэлтгэл ажлыг эртнээс хангах хэрэгтэй” гэж Нийслэлийн Засаг дарга бөгөөд Улаанбаатар хотын захирагч С.Батболд онцоллоо. Нийслэлийн төр, захиргааны байгууллагуудын удирдах албан тушаалтнуудын ээлжийн амралтыг 8 дугаар сарын 10-наар тасалбар болгож, төлөвлөсөн ажлуудынхаа хэрэгжилтэд хяналт тавихыг үүрэгдлээ. Хичээлийн шинэ жилийн нээлтээс өмнө авто замын шинэчлэл засварын ажлыг дуусгах, цэцэрлэг сургуулийн урсгал засвар болон шинээр ашиглалтад орох барилгуудад байнгын хяналт тавьж, стандартыг мөрдүүлэх шаардлагатай байна. Мөн үерийн улмаас эвдрэл үүссэн авто замуудыг засварлах ажлыг ч эрчимжүүлж, шат шатандаа ажлыг шуурхайлах үүрэг өглөө. Түүнчлэн ажлын байранд архидан согтуурвал Монгол улсад дагаж мөрдөгдөж байгаа хуулийн дагуу арга…
-ЭЭЖ МИНЬ АНХ АЖИЛД ОРОХОД ӨӨРӨӨ ӨӨРИЙНХӨӨ ТӨЛӨӨ ЗҮТГЭЭРЭЙ ГЭЖ ЗАХИСАН- Манай улсад 120 мянга гаруй хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэн байдаг ч үүнээс 20 хүрэхгүй хувь нь хөдөлмөр эрхэлдэг гэх судалгаа байдаг. Тэдний нэг нь Б.Бямбадорж юм. Тэрээр “Улаанбаатар зам засвар, арчлалтын газар”-ын ажилтан болж, Сансрын шатахуун түгээх станцын автобусны буудлын явган хүний гүүрэн гарцыг гурван сар гаруй хугацаанд цэвэрлэж байгаа аж. Түүний хажуугаар хальт зөрсөн хэн ч хөгжлийн бэрхшээлтэй гэж анзаарахгүй. Харин хажууд нь удаан зогсож ярилцахад үл ялиг хазганах хөл, үл мэдэг тультрах хэллэгийг нь олж анзаарна. Б.Бямбадорж ажил хөдөлмөр эрхлэх чин хүсэл тэмүүллээр дүүрэн нэгэн аж. Сансрын явган…
Нийслэлийн Засаг даргын хэрэгжүүлэгч агентлаг Залуучуудын хөгжлийн газар, Зэвсэгт Хүчний Жанжин Штабтай хамтран “Эерэг–Эх орон” сэдэвт аян хэрэгжүүлж байгаа бөгөөд тус аяны хүрээнд энэ сарын 10-ны өдөр Зэвсэгт хүчний 303 дугаар ангийн алба хаагчдад “Гэр бүлийн үнэ цэнэ” сэдвээр сургалт зохион байгууллаа. Залуучуудад гэр бүлийн тогтвортой харилцааг хэрхэн бий болгох, гэр бүлд эхнэр, нөхрийн хүлээх үүрэг хариуцлага, хүүхдийн хөгжил, төлөвшилд гэр бүлийн харилцаа хэрхэн нөлөөлөх нь, бэрхшээлийг даван туулах чадвар, асуудлыг эерэгээр шийдэх гарц олох, эерэг хандлагыг төлөвшүүлэх сэдвээр нийслэлийн Залуучуудын хөгжлийн газрын Захиргааны хэлтсийн дарга Н.Мандуул мэдээлэл өгсөн юм. “Эерэг–Эх орон” аяны хүрээнд Зэвсэгт Хүчний Жанжин Штабын 1593 алба…